Kolme kierrosta ja yksi lihapulla kierros noutokapulan parissa.

1. kierros: luoksetulo (1), seuraaminen, maahanmeno (edessä ja sivulla), noutokapulan pitoa

2. kierros: sivulle tulo (1), seuraaminen, seisominen, noutokapulan pito

3. kierros: luoksetulo (1), seuraaminen ja istuminen (1), maahan edessä (2) ja sivulla (1), kapulan pitoa

 Yksi luoksetulo otettiin vielä noiden lisäksi vauhdikkaasti ulkona ja siinä tultiin sitten ryminällä päin jalkojen väliin. Olin kyllä käsin vastaanottamassa, mutta no minkäs teet. Täytynee ottaa taas huomenna. Maahanmeno ihan ok, kun nyt vaihtelen tuota tyyliä. Seuraamisessa hetkiä ilman makupalaa ja paikalla käännöksiä jne. Noutokapulan pidossa on menty eteenpäin eli enää e kelpaa pelkkä suussa käyttäminen ja kiinni tarttuminen vaan kapulan on jo hetkeksi jäätävä sinne suuhun. Olen tukenut alaleuasta toisella kädellä ja yrittänyt osua kehujen ja kieltojen kanssa oikeaan väliin. Hyvin on mennyt eteenpäin ja koko ajan paranti hommaansa. Toki yritti välillä päästä vähän helpommalla, mutta huomasi pian mistä ne namit tulee. Illalla piti kapulaa jo rauhallisesti suussa ja irti-käskystä irrotus. Oli aika hyvä fiilis tuon jälkeen ja palkkaa tuli. Oli niin söpö, kun päänsä ehti kääntää kallelleen kehuista ja kapula suussa. Super-Raisa